Fırçalama tekniği nasıl olmalı?
Yumuşak kıllı fırçanın başı hem kaplama yüzeyine hem diş eti çizgisine ulaşacak biçimde yerleştirilebilir. Küçük, kontrollü hareketlerle dış, iç ve çiğneme yüzeyleri temizlenir. Ön dişlerin arka yüzleri unutulmamalıdır. Amerikan Ulusal Diş ve Kraniyofasiyal Araştırma Enstitüsü, florürlü macunla günde iki kez fırçalamayı ve diş aralarını düzenli temizlemeyi temel ağız hijyeni adımları arasında sayar.
Sert bastırmak plak uzaklaştırmayı mutlaka artırmaz. Fırça kıllarının kısa sürede yana açılması, gereğinden fazla basınç uygulandığını düşündürebilir. Diş eti çekilmesi bulunan kişilerde açığa çıkan kök yüzeyleri daha hassas olabilir. Elektrikli fırçaların basınç sensörü yararlı olabilir; ancak cihaz tek başına doğru teknik garantisi vermez.
Fırçalamadan sonra belirgin birikimi tükürmek, ürün talimatına uymak ve diş macununu yutmamak gerekir. NHS, fırçalamadan hemen sonra suyla çalkalamanın kalan florürü uzaklaştırdığını belirtir. Kullanılan ürün için kişisel profesyonel öneri esas alınmalıdır.
Macun ve fırça seçerken nelere bakılır?
Florürlü bir macun, doğal diş dokusundaki çürük riskini azaltmaya yardımcı olur. Kaplamanın seramik olması, kenarındaki dişin çürümeyeceği anlamına gelmez. Çok aşındırıcı ürünler özellikle kompozit yüzeylerin parlaklığını etkileyebilir; ürünün “beyazlatıcı” olması kaplamanın rengini açacağı anlamına gelmez.
Manuel ve elektrikli fırçaların ikisi de doğru kullanıldığında temizlik sağlayabilir. Fırça başının ağızda rahat hareket etmesi, kılların yumuşak olması ve düzenli değiştirilmesi önemlidir. Çok sıcak su, sert ev tipi kimyasallar, karbonat-limon karışımları veya yüzeyi kazımaya yönelik araçlar kullanılmamalıdır.
Fırçalarken diş eti kanaması varsa temizlik tamamen bırakılmamalıdır; fakat kanama tekrarlıyor, şişlik veya ağrı eşlik ediyorsa nedeni araştırılmalıdır. İp takılması, kaplama kenarında pürüz, kötü koku veya yiyecek birikimi de profesyonel değerlendirme gerektirebilir.
Fırçalama tek başına yeterli mi?
Hayır. Fırça, temas noktalarının altındaki arayüzlere tam ulaşamaz. Günde bir kez diş ipi veya kişiye uygun arayüz aracı kullanmak, kaplama kenarındaki plağı kontrol etmeye yardımcı olur. Köprü gövdesi varsa normal ipten farklı bir geçirici veya özel fırça gerekebilir.
Sık Sorulan Sorular
Genel bilgi notu: Bu içerik genel bakım bilgisidir. Diş eti çekilmesi, hassasiyet, implant veya köprü varlığında yöntem kişiye göre değişebilir.